Karriärråd

Det finns mat som både mättar och boostar såväl ditt humör som produktivitet. Låter det nästan för enkelt för att vara sant? Vi har listat fem snacks att bunkra upp med på kontoret.

Det spelar egentligen ingen roll vad som står på semesterschemat – huvudsaken är att du tillåter dig själv att ta semester. Känns det svårt att hinna med? Vi har lösningen.

Att inte känna sig uppskattad är aldrig en bra känsla. Är du den som alltid jobbar sent eller bollar alldeles för många projekt samtidigt? Då är det dags att göra någonting åt saken.

Varför du för tillfället står utan jobb spelar egentligen ingen roll – för oavsett om du själv sagt upp dig eller blivit varslad är det tufft att vara “mellan jobb” och inte veta vad du ska göra härnäst. Men tar du vara på tiden ordentligt kan de förbli både positiv och proaktiv.

Så går du från ett nervvrak till ett riktigt intervjuproffs.

Hur blir man lyckligare i karriären? Studier visar att det finns fem särskilt viktiga punkter som bidrar till ditt välmående.

Hamna rätt i karriären tillsammans med Monster!

Ta kontrollen över din stressnivå innan den hinner ta kontrollen över dig.

Uppdatera din att-göra-lista, prioritera rätt och ta dig tid till en rast eller två - vi har tipsen som hjälper dig att hålla fokus.